گرمای هوا و اشعه خورشید می‌تواند مشکلاتی چون آفتاب‌سوختگی، خشکی پوست، لکه‌های تیره یا ترک پاشنه برای پاها ایجاد کند، اما با انجام چند کار ساده که در اینفوگرافیک می‌بینید، می‌توان جلوی آنها را گرفت.
همشهری آنلاین ـ لاله غزالی: پا قلب دوم انسان نامیده می‌شود؛ عضوی از بدن که قدما آن را با حواس پنجگانه مرتبط می‌دانستند و متخصصان امروز حوزه سلامت نیز برای آن اهمیت بسیاری قائلند. علت این نامگذاری هم این است که عضلات ساق پا، همچون قلب، توانایی پمپاژ خون را دارد و آن را به بالای بدن می‌فرستد.
با این توضیح درمی‌یابیم که نگهداری از پا برای حفظ سلامتی ما چقدر اهمیت دارد. این توجه به نگهداری به‌ویژه در فصل گرم سال اهمیت دوچندان می‌یاید چراکه بسیاری از ما عادت داریم در تابستان صندل و کفش‌های جلوباز بپوشیم.
پیاده‌روی با پاپوش‌هایی از این دست در تابستان باعث می‌شود پا در معرض گرمای زیاد قرار بگیرد و با مشکلاتی چون آفتاب‌سوختگی، خشکی پوست، لکه‌های تیره، ترک پاشنه و… مواجه می‌شود.
مشکلات مربوط به سلامت پا به‌راحتی قابل پیشگیری هستند؛ کافی است به ۷ نکته که در اینفوگرافیک زیر می‌بینید، توجه کنید:
کد خبر 1045571
-
۷ نکته مهم مراقبت از پا در فصل گرما
-
به دنبال اقتدار در تولید ماده اولیه دارو هستیم | در جنگ با وجود محدودیت‌ها تولید متوقف نشد
-
شکوه عاشورا در آینه همدلی| رونق بی‌نظیر مجالس حسینی با وجود دشواری‌های معیشتی
-
آسمان بیشتر مناطق کشور صاف است | کاهش کیفیت هوا در این مناطق
-
نبرد با سردردهای تابستانی | چرا هوای گرم شما را کلافه می‌کند؟
-
شوک به مدافع پرسپولیس؛ در لیست خروج هستی!
-
پیام پادشاه کشور عربی در واکنش به توافق ایران و آمریکا
-
تیپ خانم سخنگو در مراسم ختم مرحوم بهروز رضوی+ تصاویر
-
ستاره تیم ملی: اسکوچیچ به فرهاد گفته بود مرا بازی ندهد | علی دایی همیشه مورد تحسین من است
-
زین پس در ایران شعار مرگ بر امریکا یا سوزاندن پرچم امریکا ممنوع است!؟ | واکنش تند به یک یادداشت
-
فرستاده ترامپ برای مذاکرات آمریکا و ایران راهی سوئیس شد | عراقچی در تدارک سفر به سوئیس است
-
خبر مرگ پدر مسی منتشر شد | چند نفر اخراج شدند
-
خبر بد؛ هافبک ایران جام جهانی را از دست داد | تصمیم عجیب قلعه نویی
-
ترامپ از تهدید به عقب‌نشینی رسید | برای توافق ۶۰ روز فرصت داریم
-
گلر بلژیک: شنیدم ایران یک مدافع خیلی خطرناک دارد | باید مراقب این دو بازیکن باشیم
-
برای بازی برابر بلژیک؛ ویزای ۱۱ نفر صادر نشد؛ اعتراض شدید ایران
-
ببینید؛ «دیوکوسه» برای نخستین بار زنده دیده شد + ویدئو
-
شمارش معکوس برای سقوط نهایی بنیامین نتانیاهو آغاز شد؟ | خیزش ژنرال ۶۶ ساله برای اخراج نتانیاهو از قدرت!
-
شوک به مدافع پرسپولیس؛ در لیست خروج هستی!