بیش از ۳۵۰ مطالعه علمی به این نتیجه رسیده که کاهش مصرف پروتئین می‌تواند با کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و حتی افزایش طول عمر همراه باشد.
بیش از ۳۵۰ مطالعه علمی به این نتیجه رسیده که کاهش مصرف پروتئین می‌تواند با کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و حتی افزایش طول عمر همراه باشد.